مرد جوانی که توسط یک ژنرال روان پریش تعقیب می شود، در معبد شائولین هنرهای رزمی می آموزد تا انتقام مرگ پدرش را بگیرد. برای رسیدن به این هدف، او از یک رابطه عاشقانه با دختر استاد کونگفو خود که یک چوپان است، چشم پوشی می کند.

فرزند یک مرد ثروتمند باور دارد که میتواند بهترین کونگ‌فو کار کانتون باشد. اما متاسفانه پدرش فکر میکند این رشته ورزشی خطرناک است و ممکن است فرزندش آسیب ببیند، بنابراین دست به هرکاری میزند تا مانع ادامه راه او شود...